晒进步，赢奖励！封面新闻邀您一起健康打卡啦！

想(xiǎng)在这个夏天实现健康蜕变吗？ 准备好迎接更好的自己了吗(ma)？ 为倡导科学健康的生活方式，助力提升全民健康素养水平，在(zài)这个充满活力的盛夏时节(shíjié)，封面新闻发起了“健康减重·燃动一夏”7天线上体重管理挑战活动(huódòng)（以下简称(jiǎnchēng)“活动”）。活动于今日正式启动，持续至6月30日12:00。 即日起(jírìqǐ)至2025年6月30日12:00。 点击上方海报，进入“健康减重·燃动一夏”青蕉圈子，点击“发动态(dòngtài)”，晒出自己当日的健身相关记录（如健身餐、运动记录截图、运动视频(shìpín)等，图片和(hé)视频均可）。 （1） 3天——活动期间，累计发动态(dòngtài)超过3天的用户，可添加(tiānjiā)青蕉社区(shèqū)主理人(rén)微信（微信号：qingjiaoshequ），发送动态截图。前20名私信青蕉社区主理人发送截图的用户可获得官方好礼1份（沪上阿姨探索系列猎豹香薰、眉山国际攀岩中心单日体验券等），随机发放，先到先得。若已完成3天打卡但(dàn)未在6月30日17:00前私信青蕉社区主理人并发送截图的，即视为(shìwèi)主动放弃获奖(huòjiǎng)名额。 （2） 7天——活动期间，累计发动态超过7天的用户，可(kě)添加青蕉社区主理人微信（微信号(xìnhào)：qingjiaoshequ），发送动态截图。前(qián)10名私信青蕉社区主理人发送截图的用户可获得官方健身(jiànshēn)好礼1份（24/7 FITNESS健身房次卡），先到先得。若已完成7天打卡但(dàn)未在6月30日17:00前私信青蕉社区主理人并发送截图的，即视为(shìwèi)主动放弃获奖名额。 （3） 点赞前5名——截至6月30日12:00，动态点赞数前5名的用户可获得官方健身好礼(hǎolǐ)随机组合1份（H&M茶具礼盒、卡萨帝(kǎsàdì)定制雨伞、卡萨帝智享运动水杯(shuǐbēi)、24/7 FITNESS健身房周卡、文创(wénchuàng)玩偶、飞盘等）。 活动主办方将(jiāng)于7月1日在青蕉社区活动圈子内公示获奖用户名单。 【封面新闻拥有(yōngyǒu)对活动的最终解释权】 除了青蕉圈子互动外，封面新闻还将(jiāng)通过社群(shèqún)互动、打卡激励等方式，为用户朋友们送上健身相关的精彩好礼。诚挚邀请您扫描下方(xiàfāng)二维码，或者添加封面新闻青蕉社区主理人微信(rénwēixìn)（微信号：qingjiaoshequ）加入封面新闻官方(guānfāng)社群“封面型动派”，一起畅聊健身、打卡监督，解锁更加健康的自己吧！ ——这里有一份官方(guānfāng)社群小Tips—— *关于“封面(fēngmiàn)型动派”* 这里(zhèlǐ)是健康爱好者的聚集地！ 无论你是健身小白还是(háishì)运动达人，在这里都能找到： 1、专业(zhuānyè)干货：官方分享健康知识、饮食指南和避坑指南。 2、大神助教：不定期“掉落”健康直播，欢迎到直播间与大佬(dàlǎo)们(men)“面对面”。 3、打卡激励：在群内打卡运动记录，连续打卡21天(tiān)并带截图私信封面新闻青蕉社区(shèqū)主理人（微信号：qingjiaoshequ）即可获得官方好礼(hǎolǐ)一份。 4、独家福利：定期抽奖送健康零食(língshí)/健身装备/官方好物。 1、广告(guǎnggào)党、低质刷屏 2、非科学的健康观念、健身(jiànshēn)理念传播 3、任何形式的营销骚扰(sāorǎo) *席位有限，扫码(sǎomǎ)入群*